Psychotherapie rund um die Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft & Geburt
Sexualtherapie
Paartherapie
Psychotherapie rund um die Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt
Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt und Neu-Eltern-Sein stellen im Leben besonders vulnerable Phasen dar. Es ist ganz normal, dass in diesem Zusammenhang Fragen, Ängste, Unsicherheiten und vieles mehr auftauchen. Die psychische Gesundheit rund um die Themen Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt liegen mir seit Beginn meiner Tätigkeit speziell am Herzen.
Gerne bin ich ein Stück auf Ihrem Weg für Sie da, unter anderem bei folgenden Themen:
unerfüllter Kinderwunsch
Fehlgeburten
Ängste in der Schwangerschaft
Traumatische/schwierige Geburtserlebnisse
Postpartale Depression
Paarprobleme während der Schwangerschaft oder nach der Geburt
Sexualtherapie
Die Sexualität hat einen grossen Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden von Individuen und Paaren. Sie befindet sich in einem lebenslangen Wandel und eine vertiefte Auseinandersetzung damit ist oftmals mit Unsicherheit, Fragezeichen oder Scham verbunden. Ich unterstütze Einzelpersonen und Paare bei der Bewältigung von Schwierigkeiten und Herausforderungen auf dem Weg zu mehr Zufriedenheit und Wohlbefinden im unglaublich spannenden und vielseitigen Bereich der Sexualität.
Häufige Themen in der Sexualtherapie sind u.a. folgende:
Auseinandersetzung mit der eigenen Geschlechtsidentität und der romantischen und sexuellen Orientierung
Körperwahrnehmung
Unterschiedliche sexuelle Wünsche innerhalb des Paares
Verschiedene Beziehungsformen
Langeweile im Bett
Kommunikation im Bereich Sexualität
Vaginismus
Schmerzen beim Sex
Verminderte oder fehlende Lust
Erektionsprobleme
Vorzeitiger Samenerguss
Paartherapie
In jeder Beziehung gibt es stürmische Zeiten. Manchmal scheint ein Sturm aber nicht mehr vorüberziehen zu wollen und es kann es passieren, dass die emotionale Verbundenheit zunehmend verloren geht. Wir können uns in Sackgassen verstricken, fühlen uns vielleicht vom Partner nicht mehr verstanden oder ernst genommen und werden zunehmend unglücklicher. Wir wissen nicht mehr, wie weiter.
In der Paartherapie arbeite ich unter anderem mit der wirksamen und empirisch validierten Methode der emotionsfokussierten Paartherapie (EFT) nach Dr. Sue Johnson und Dr. Leslie Greenberg. Bei der EFT steht die Beziehung zwischen den Partnern im Sinne einer emotionalen Verbindung im Mittelpunkt. Gemeinsam arbeiten wir daran, die emotionale Verbundenheit wieder aufzubauen und somit wieder eine sichere Basis für Ihre Beziehung herzustellen.
Häufige Themen in der Sexualtherapie sind u.a. folgende:
Fehlende oder verloren gegangene emotionale Nähe
Kommunikationsprobleme
Belastende Lebenssituationen
Gedanken an Trennung
Vertrauensverletzungen
Affären
Belastende alltägliche Stressoren
Sexuelle Probleme
Unterschiedliche Wünsche/Vorstellungen
Eifersucht
Unerfüllter Kinderwunsch
Häufung von Konflikten und Auseinandersetzungen
Ausbildung und Erfahrung
Aus- und Weiterbildungen
Laufende Fortbildungen u.a. im Bereich Schematherapie, Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT) sowie Compassion Focused Therapy (CFT)
2024
Körperzentrierte Sexologische Beratung IKP
2024
Online Weiterbildung: Systemische Sexual- und Paartherapie, Prof. Dr. U. Clement